Faire confiance à sa respiration pour libérer son intuition

Cela ne vient pas des parents mais d’une intime conviction que ça part de l’intérieur de nous même.

Quand on parle de croire en soi, et que nos parents veulent la sécurité à tout prix.

Croire en soi alors que l’on ne sait pas ! Devenir la meilleure version, celle où celui qui est premier de la classe pour gagner sa liberté.

Combien de chemins n’ont pas été pris parce que l’on s’est conformé à ce que nos parents pensaient le mieux pour nous ?

Cela crée irrémédiablement une trace, un tatouage. Le corps imprime et s’imprègne des fausses routes, des chemins de traverse.

Votre mental peut devenir votre allié lorsque l'écoute de soi est vers l'action guidée par une conscience éclairée, sans doute ni peur.

Je respire mieux...

Un mantra & Un outil

"Je fais confiance à mon intuition."

• Respiration : Inspirer lentement (6 secondes), retenir (3 secondes), expirer longuement (9 secondes).

• Objectif : Calmer l’agitation mentale et se connecter à son intuition.